స్థూలకాయం, అధిక బరువు, మధుమేహం, గుండెజబ్బులు వంటివి ఉన్నవారు ఆహారంలో మార్పులు చేయాలి. ఇలాంటి వారికి, రుచి కోరుకునేవారికి చక్కని కూర బీన్స్. దాని గురించి తెలుసుకోండి.
Read moreస్థూలకాయం, అధిక బరువు, మధుమేహం, గుండెజబ్బులు వంటివి ఉన్నవారు ఆహారంలో మార్పులు చేయాలి. ఇలాంటి వారికి, రుచి కోరుకునేవారికి చక్కని కూర బీన్స్. దాని గురించి తెలుసుకోండి.
Read more